Bič na viry a bakterie ve vaší posteli: Antibakteriální matrace!

Opravdu víte, s kým spíte…? Pokud jste doma naposledy měnili matrace před sedmi či ještě více lety, tak nejspíš vedle partnera sdílíte lože i s mnohamilionovými koloniemi parazitů, virů, bakterií, plísní či hub. Už z fotografií těchto „nezvaných hostů“ pod elektronovým mikroskopem je patrné, jak jsou oškliví a krvelační!

Pouhým okem viry, bakterie a další alergeny sice nevidíte, ale bohužel věřte, že jsou i ve vaší posteli. A trávíte s nimi v průměru osm hodin denně – neboli okolo 3000 hodin ročně. I pouhé otočení na bok či z břicha na záda způsobí, že spoustu těchto nezvaných hostů vdechnete. Proto už naše babičky moc dobře věděly, proč větrat své „duchny“. A jak se vlastně tito nezvaní hosté do vaší postele dostanou? Buď z vás, nebo z vašich čtyřnohých přátel, či jednoduše zapůsobí gravitace. Škodlivé mikroorganizmy létají vzduchem a postel je vítaný prostor pro jejich usídlení.

Nyní se k nim přidal i smrtící vir COVID-19 

A teď konkrétně, co běžně číhá v posteli, kterou považujete za své bezpečné útočiště a oázu pro každodenní dobíjení energie?

1. Vysoce alergenní trus prachových roztočů, požírajících šupinky vaší kůže.

2. Viry, plísně, houby, bakterie (s průměrem menším než vlas).

3. V závislosti na potivosti spáče až 1,5 litru potu za noc (to je až 500 litrů potu ročně!).

4. Alergeny pocházející z domácích mazlíčků…

Tři tečky za čtvrtou kategorií proto, že parazitů je ve skutečnosti mnohem více a k tomu se objevují noví (koronavirus je jedním z příkladů). V postelích se vyskytují také zbytkové chemikálie, jídlo či kosmetika. Nejrizikovější jsou ale roztoči, kteří způsobují dlouhodobou alergickou rýmu, z které se může vyvinout i závažné průduškové astma. Dispozice k alergii na roztoče může být přitom dlouho „spící“ a vyvolá ji třeba prodělaná chřipka, nebo k ní lékaře dovede vaše dlouhodobá únava. 

Nejvíce parazitů je v matracích, potvrzuje alergolog

Stále se hledají různé příčiny alergií, ale ty nejzávažnější mají lidé přímo pod nosem: parazity v matracích. Jimi promořený vzduch spáč dýchá celou noc, zatímco doufá v občerstvující odpočinek… „Alergií na roztoče trpí především dýchací ústrojí. Potíže mohou trvat se stejnou intenzitou po celý rok, nebo vrcholí na začátku a na konci topné sezóny, při větším víření prachu. Projevují se obvykle ráno po probuzení. Nejvíc domácích roztočů je totiž v lůžku, kde mají pro život optimální podmínky,“ potvrzuje odborný lékař Tomáš Rohovský na webu ProAlergiky.cz.

Roztoči nepříznivě ovlivňují zejména dýchací ústrojí

To je hit: Matrace s ionty mědi a stříbra

„Nevystavujte se při spánku dobrovolně palbě alergenů!“ přichází s pomocí Milan Obid, výrobce populárních českých MPO matrací. „Prachoví roztoči, houby, plísně, viry a bakterie v matracích se dají maximálně omezit. Vsaďte na chytré matrace, v jejichž důmyslně sestavených vrstvách se jim nebude dařit. Při výrobě těchto speciálních matrací využíváme moudrosti našich předků, kterou propojujeme s moderními technologiemi.“

Dopřejte si například novou českou MPO matraci Cupra Therapy s paměťovou pěnou obohacenou mědí, která pomáhá likvidovat bakterie a spolu s koňskými žíněmi přispěje k vaší tepelné pohodě. Žíně výtečně odvětrávají, čímž rovněž vylepšují hygienu lůžka, ohroženou součinností tepla s vlhkem. Další novinky z produkce MPO matrace zahrnují paměťovou pěnu Silver fresh s obsahem iontů stříbra, které se už dávno využívají pro své antialergické a antibakteriální vlastnosti, například ve výrobě funkčních oděvů. Matrace s mědí a stříbrem najdete ve společné kategorii e-shopu. 

Vyzkoušejte i přistýlku s úpravou Sanitized

Rychlým a cenově dostupným bojovníkem s parazity je tenká antibakteriální přistýlka, kterou snadno navléknete i na starší třídílný gauč. Je zhotovená z antibakteriální pěny ošetřené certifikovaným biocidním přípravkem od švýcarské firmy Sanitized, který trvale zabraňuje růstu bakterií, kvasinek, plísní a roztočů. Hygienické účinky patentované úpravy Sanitized si pochvalují i těžcí astmatici, kterým se ve spánku velmi ulevilo od dýchacích potíží.

A nezapoměňte také na antibakteriální potah!

Abyste antibakteriální funkci vaší matrace znásobili, určitě nezapomeňte na velmi důležitou součást matrace – potah. Antibakteriální potahy obsahují funkční materiály, které pomohou zajistit, aby se ve vaší matraci neusídlila spousta nezvaných hostů – viry, bakterie, houby, plísně či roztoči, kteří jen čekají na svou dávku výživy. Živí se kousky kůže, vlasů, chlupů, potu či čímkoli, co tam donesete vy či nějaký váš čtyřnohý kamarád. Nejlepší antibakteriální vlastnosti mají opět potahy s nanovlákny s ionty stříbra či matrace s obsahem Aloe Vera. To znamená, že když si například vyberete jakoukoli matraci od českého výrobce MPO, můžete si u každé z nich zvolit potah označený logem Silver active či Aloe Vera.

Pro zajištění optimálních hygienických podmínek ve vašem lůžku je důležité potah pravidelně prát. Potah matrace se doporučuje prát alespoň 2× do roka. Pokud se však více potíte, spíte bez pyžama či jste alergik nebo astmatik, určitě doporučujeme prát potah matrace častěji. A nebojte, tyto funkční materiály si dokážou udržet své antibakteriální vlastnosti i po mnohanásobném vyprání, tedy po celou dobu životnosti matrace. 

10 tipů, jak udržet antibakteriální vlastnosti svých matrací co možná nejdéle:

1. Vybavte svou ložnici antibakteriálními matracemi s ionty mědi či stříbra ideálně i s potahem se stříbrem či aloí vera.
   
   
2. Svou ložnici nepřetápějte. Virům a bakteriím vyhovuje teplo. Pokud však i vy máte rádi při spánku teplo, doporučujeme ráno nárazově ložnici a hlavně matraci vychladit, v zimě klidně nechat vymrznout na balkóně.
   
   
3. Dbejte na důkladné větrání svých matrací, aby se z nich dostal veškerý pot, který jste při spánku vyprodukovali.
   
   
4. Myslete na to, aby vaše matrace měla možnost neustále „dýchat“. A to jak boky, tak i spodem. Jde o to, aby rám postele neutěsnil vaši matraci po obvodu nebo v prostoru pod matrací a neuvěznil tak nežádoucí vlhkost uvnitř matrace. 
   
   
5. Pokud máte možnost, vystavte pravidelně svou matraci slunci. UV sluneční záření dokáže zlikvidovat řadu virů a bakterií. 
   
   
6. V případě, že vám vyhovují obě strany matrace, doporučujeme matraci alespoň 4×do roka otočit.
   
   
7. Nezapomeňte na pravidelné praní potahů matrace (minimálně 2× do roka).
   
   
8. Skvrny a nečistoty na potahu matrace odstraňujte ihned. 
   
   
9. Při každé výměně prostěradla matraci dobře vyvětrejte a ideálně i vyluxujte 
   
   
10. A jeden tip na závěr: Pokud chcete mít opravdu jistotu, že nebudete spát v posteli s nezvanými hosty, doporučujeme matraci pravidelně dezinfikovat. Existuje spousta speciálních přípravků, které většinou nanesete na matraci, necháte působit a znovu matraci vysajete. Pro levnou variantu čištění zvolte rozprašovač s jedlou sodou, octem nebo citronem a pár kapkami tea tree oleje. Postup je pak zcela stejný.

Matrace pro maximální hygienu – pomůže stříbro a měď

P. S.: I sebelepší matrace po několika letech ztrácí své původní vlastnosti. Proto pro maximální jistotu, že spíte ve své posteli jen se svým partnerem, doporučujeme vaši antibakteriální matraci alespoň po sedmi letech vyměnit!

Více o antibakteriálních matracích

• Video k MPO matraci Cupra Therapy
• Co vám hrozí se starou matrací?
• 9 typů ochranných potahů na matraci
• Matrace pro alergiky – základ boje proti roztočům
• Matrace s přírodními materiály pomáhají při alergii
• Jak udržovat matrace
• Ortopedická matrace s aloe vera je taky antibakteriální

Pouhé mytí rukou vás neochrání – dezinfikujte včas také ložní prádlo a matrace